インデラルについて

インデラルは本当に緊張やあがり症に効果があるの?

2019/04/24

インデラルは僕にとっての救世主

社交不安障害を取り上げた別の記事の中でも書いていることですが、人前でのスピーチや発表、プレゼンテーションの際に、声や手足がガクガクと震えてしまう僕にとって、このインデラルという薬は神様のような存在でした。

それまでは通院していた心療内科で、抗不安薬のソラナックスやデパスなどを処方してもらい、頓服的にそういう場面に臨む時に服用していました。

もちろん人によるのでしょうが、僕の場合、確かに何も飲まなかった時よりは不安感はかなり改善されますし、緊張の度合いも何も服用しない時を100とすれば、60くらいまでは抑えられるのですが、肝心の声や手足の震えについてはあまり効果はありませんでした。

そんな時、どうもインデラルという薬が震えに効果があるらしい、という情報をネットで目にした僕は、藁にもすがるような思いで主治医に、一度試させてくださいとお願いし、処方してもらったのでした。

そして、結果としてそれが僕の人生を大きく変えることになりました。

なお、僕の経験などに特に興味のない方は、下記のリンクより通販で実際にインデラルを購入した方の体験談をご覧ください。

>>緊張やあがり症(上がり症)、手の震えに効果のあるインデラル(Inderal)の詳細やレビューはこちらから<<

注意:インデラルは法改正により購入することできなくなりました。代わりに、メインテートコンコールという薬で代用されている方が多いようです

あがり症対策としてメインテート(コンコール)はインデラルの代わりになるのか

【追記】*ここ数ヶ月間はメインテート、コンコール共にインデラルの規制による人気沸騰のためか、入荷されてはすぐに在庫が切れる、ということを繰り返しています。

なお、オオサカ堂さんで売り切れの場合でも、同じく老舗大手の「くすりエクスプレスさん」「ベストケンコー」さんには在庫がある場合があります。

興味のある方は↓のリンクよりどうぞ

>>くすりエクスプレスのメインテート5mgの情報はこちらから<<

>>ベストケンコーのコンコール5mg(メインテート)の情報はこちらから<<

4/24現在、「あんしん通販マート」でメインテートのジェネリックである「ビセレクト」の在庫があるようです。詳細は↓から。

ビセレクト10mg(メインテートジェネリック)2シートセット

インデラルを飲むとあがったり緊張をしない?

インデラルのあがり症や緊張による震えに対する効果なのですが、これは僕にとって「神様からの授けもの」と言っていいほど絶大なものがありました。

それまで散々この症状によって苦しめれられて、自尊心を傷つけてきた僕にとって、この表現は決して大げさではありません。

もちろん人によって個人差があるとは思うのですが、緊張やあがり症特有の不安感がなくなるわけではないのに、緊張感や不安を感じたとしても、あの吐き気を催すような動悸が全くといっていいほどせず、手や足も震えなくなりました。(あくまで僕の実感です)

社会不安障害と仕事という記事に、僕がインデラルと出会い、どのように症状を回復させていったかを書いているのでよかったら参考にしてください。

なお、僕たちのような、あがり症で社会不安障害と診断されるような方にはきっと心あたりがあると思うのですが、例えば人前で何か話をしなければならない時などには、大よそ下記のようなサイクルにとらわれると思います。


緊張感・不安感を感じる

動悸がしたり手が震えだす

それを意識することでより不安感が増す

より動悸や手の震えがひどくなる

この繰り返しです。

つまり「動悸がしたり手が震えだす」という体の反応を頭で意識した途端、それがまたひどくなるという、完全な負のサイクルにはまってしまっているのです。

そして僕の場合は、インデラルの服用により、一番最初の動悸と手の震えを止めるとことで、この悪い流れから逃れることに成功をしました。

インデラルは元々循環器系の治療薬

では あがり症・緊張による手の震えに抜群の効果がある インデラルとは一体どのような薬なのでしょうか?

インデラルはプロプラノロールという成分を含有した、β遮断薬(ベータブロッカー)と呼ばれる系統の薬で、1960年代には開発され、これまでに豊富な使用実績と長い臨床経験を持った歴史のある古い薬です。

本来は高血圧や狭心症などの循環器系の治療薬で、加えて2012年には「片頭痛発作の発症抑制」の適応も決まり、広く処方されています。

なぜインデラルはあがり症の震えに効果があるのか

人間は興奮や恐怖、緊張や不安を感じると、ノルアドレナリンという神経伝達物質が分泌され、交感神経の働きを高めます。

交感神経とは、自立神経の一つで、唾液を分泌したり,血圧を高めたり、皮膚や内臓の血管を収縮させることで、血液を筋肉や脳に集めるなど、簡単に言ってしまえば、体を活動的なモード(緊張モード)に導くものです (反対に、リラックスモードに導くものを副交感神経といいます) 。

そして、自律神経は基本的に自分の意思で制御することができません。

なぜ震えが引き起こされるか、ということについてはまだ詳しいいことは分かってないようですが、僕も含めたあがり症や社交不安障害、社会不安障害の人たちは何らかの原因によって、この交感神経を通して、ノルアドレナリンが心筋の「β受容体」と呼ばれるレセプターと結合した時に、その働きが過剰となってしまい、心拍や血圧の激しい上昇や、震え、などの症状が現れてしまうようです。

インデラルをはじめとした「β遮断薬という薬は、その名の通り、ノルアドレナリンがβ受容体と結合することを阻害します。

それにより、先述の心拍・血圧の上昇や震えなどを抑えるのです。

インデラルの副作用

薬というものには必ず副作用があり、インデラルもその例外ではありません。
主なものとして、

  • 心不全
  • 徐脈
  • 低血圧
  • 動悸、めまい
  • 身体のだるさ・ふらつき・めまい
  • 手足のしびれ
  • 喘息発作の誘発

などがあります。

特に喘息持ちの方には禁忌とされていますし、飲み合わせの良くない薬なども多くあります。

とはいえ、広く使われている薬ですし、必要以上に恐れることもないと思うのですが、個人的には最初に病院で医師に相談の上、処方してもらうのが安全だと思います。

ちなみに、僕個人が感じた副作用としては、特に飲み始めの頃なのですが、

  • 顔のほてり、のぼせ
  • 口の渇き

を感じたことを記憶しています。正直気のせいなのか分からないレベルではありましたが…。

ただ、実際、Twitterなどで調べてみる限り、口の渇きを感じる人は多いみたいです。

インデラルのより詳しい効果や体験談については下記のリンクよりご覧ください。

>>緊張やあがり症(上がり症)、手の震えに効果のあるインデラル(Inderal)の詳細やレビューはこちらから<<

注意:インデラルは法改正により購入することできなくなりました。代わりに、メインテートコンコールという薬で代用されている方が多いようです

【追記】*ここ数ヶ月間はメインテート、コンコール共にインデラルの規制による人気沸騰のためか、入荷されてはすぐに在庫が切れる、ということを繰り返しています。

なお、オオサカ堂さんで売り切れの場合でも、同じく老舗大手の「くすりエクスプレスさん」「ベストケンコー」さんには在庫がある場合があります。

興味のある方は↓のリンクよりどうぞ

>>くすりエクスプレスのメインテート5mgの情報はこちらから<<

>>ベストケンコーのコンコール5mg(メインテート)の情報はこちらから<<

4/24現在、「あんしん通販マート」でメインテートのジェネリックである「ビセレクト」の在庫があるようです。詳細は↓から。

ビセレクト10mg(メインテートジェネリック)2シートセット

また、インデラル以外にも薬局やAmazonで買える薬もあります。

インデラル以外にもある!? 通販やAmazonで購入できる緊張やあがり症に効果がある市販薬という記事で紹介しているのでよろしかったら合わせてお読みください。

あがり症を28日で克服する方法

もしあなたが、

人前であがってしまう…
会議で発言できない…

などあがり症でお悩みであれば、自宅で簡単にあがり症を改善できる効果抜群の方法があります。

なんと、たった28日間であがり症を克服する画期的な方法なのです。

【NHKに出演!金井式あがり症教材】65,089人が成功したプロが伝授するあがり症改善法(極秘セミナーDVD付き)


この方法は、実績も素晴らしいです。

なぜなら、過去36年間に65089人ものあがり症を改善させてきたノウハウだからです。

しかも、このノウハウの開発者は、NHKや日経新聞などメディアにも多数出演する話し方のベストセラー作家なので、信頼度も抜群です。

「信用できることはわかった。
 でも実際やるとなると難しいんじゃない?」

そう思われるかもしれませんが、ご安心ください。

この方法はいたって簡単。

あなたが行うのは、たった28日間、
次の4つのステップを行うだけ。

(ステップ1)あがる原因を突き止める

(ステップ2)その原因にあわせた効果的な方法を実践する.

(ステップ3)どんどん自分に自信がつく

(ステップ4)恐怖心が消え、大勢の前でも堂々と話せるようになる!

たったこの4つのステップを行うだけで、あがり症の悩みが根本的に解決できてしまうのです。

これならあなたでもできると思いませんか?
【NHKに出演!金井式あがり症教材】65,089人が成功したプロが伝授するあがり症改善法(極秘セミナーDVD付き)


このように、やるのも簡単、効果も抜群の方法を知れば、、あなたも、28日後に人前で堂々と話せる幸せな人生を手に入れることができます。

この方法を使い、今すぐあがり症を克服したい方は、迷わず下記をご覧ください。

【NHKに出演!金井式あがり症教材】65,089人が成功したプロが伝授するあがり症改善法(極秘セミナーDVD付き)

2019年からのあなたは、驚くほど自信に満ち溢れて、自分から人前で話したいと思えるほど、性格が一変していることでしょう。

-インデラルについて